Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
257 kcal
|
Vet: 4,88g | Eiwit: 9,36g | Kolhy: 47,03g.
Ontbijt: Buah Anggur. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus, Pentol. Diner: Tempe Rebus, Jagung Rebus, Nasi Merah, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Opak. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afifahhaa's Gewicht Geschiedenis
|