Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2013
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2837 kcal
|
Vet: 157,44g | Eiwit: 208,96g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Bacon, Egg White, Milk (Nonfat). Lunch: MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut, Starbucks Turkey Club Sandwich. Diner: Beef Meatballs, Italian Sausage, Tyson Foods Chicken Breast Patty, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: Perry's Ice Cream Premium Mint Chip Ice Cream, Peaches. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 8 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|