Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 207,62g.
Lunch: Ikan Asin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Telur Dadar. Snacks/Andere: Puding Coklat, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Novi Dwiastuti's Gewicht Geschiedenis
|