Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 32,49g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 215,73g.
Ontbijt: Brown Sugar , Publix Rolled Oats. Lunch: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Roma Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sweet Onions , Whole Wheat Bread. Diner: Carrots , Great Value Chicken Gravy, Broccoli, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Gala Apples, Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Butter, Air Popped Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
broncomba's Gewicht Geschiedenis
|