Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
485 kcal
|
Vet: 10,18g | Eiwit: 24,33g | Kolhy: 75,72g.
Lunch: Rich Bake خبز بلدي , شوربة العدس. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 11 minuten, Cardio Fitness - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noha013's Gewicht Geschiedenis
|