Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
424 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 38,78g | Kolhy: 0,00g.
Lunch: Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses). meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|