Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 90,99g | Eiwit: 79,28g | Kolhy: 191,37g.
Ontbijt: Noix du Brésil, Bonneterre Lait Chocolat Noisette, Jordans Muesli Fruits et Noix. Lunch: Huile d'Olive, Poireaux, Carottes Cuites, Blanc de Poulet, Patate Douce, Potiron. Diner: Noix du Brésil, Panzani Coquillettes Cuites, Picard Haricots Plats Coupés, Steak Haché 5%. Snacks/Andere: LU Prince Choco, Babybel Mini Babybel Bio, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Figues. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C’🐦⬛'s Gewicht Geschiedenis
|