Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 41,56g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 82,71g.
Lunch: 白飯, 酪梨, 涼拌黃瓜, 炒高麗菜, 烤雞, 地瓜葉. Diner: 滷雞腿, 海帶（加醬油）, 炒青菜, 紅燒茄子, 炒金針菇, 鯖魚. Snacks/Andere: 黑松 特濃韋恩咖啡. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|