Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 68,56g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 211,20g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Точно Молочно Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Покровский Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Разносол Капуста Маринованная, Самбери Зразы с Сыром и Яйцом Бонсай, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Челны Хлеб Хлеб Серый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами, Приготовленная Тыква. Snacks/Andere: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ири$hка's Gewicht Geschiedenis
|