novita andriana's Logboek, 05 nov 20

bismillah ... semoga semakin turun lagi dan lagi ....🤲

61,8 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg. Nog te gaan: 8,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 november 2020:

100 kcal

Vet: 3,50g | Eiwit: 3,00g | Kolhy: 15,00g. Snacks/Andere: Glico Frost Bite Strawberry Sundae. meer...

1726 kcal

Activiteit: Aerobics - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

novita andriana's Gewicht Geschiedenis