Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 136,63g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Помидоры. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Блины на Молоке, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Морская Удача Тунец Натуральный. Diner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Andere: Nescafe 3 в 1 Strong, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinkaEpova's Gewicht Geschiedenis
|