Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 172,82g.
Ontbijt: Chia Seed, Pepaya, Pisang, Teh Manis. Lunch: Jengkol, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal Grain, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Telur Dadar, Tumis Kangkung. Snacks/Andere: Pempek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vmlw09's Gewicht Geschiedenis
|