Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 87,73g.
Ontbijt: Салат из Капусты, Моркови и Помидор+Соевый Соус, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Творог 9%, Кофе с Молоком, Lactel Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Салат из Капусты, Моркови и Помидор+Соевый Соус, Томатная Паста, Султан Макароны, Помидоры, Болгарский Перец, Свинина. Diner: Lorado Огурцы Маринованные , Чесночный Порошок, Кофе с Молоком, Хлебец, Яйцо, Печень Куриная Отварная, Куриные Сосиски, Овсяные Отруби, Lactel Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Пирог Капуста с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Stopfaturalsk's Gewicht Geschiedenis
|