Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 244,74g.
Ontbijt: Увелка Каша Пять Злаков, Мёд, Сыр Российский. Lunch: Гречка Вареная, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Кефир (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|