Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 52,67g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 89,42g.
Ontbijt: Qualitá Tomate Grape, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Sadia Salaminho, Ovo, Amafil Polvilho Azedo, 3 Corações Café Extra Forte, Tirolez Creme de Ricota Light, Rúcula. Lunch: Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Tomate Grape, Rúcula, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Palmito Açaí, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface Americana, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras, Heinz Maionese. Diner: Paçoca de Carne de Sol, Salgado frango batata doce, Heinz Maionese. Snacks/Andere: Banana Prata, Liv Up Pasta de Amendoim com Mel, Itambé Manteiga Extra com Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lu Breginski's Gewicht Geschiedenis
|