Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 53,25g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 173,31g.
Ontbijt: St Michel Petites Madeleines, Senseo Café. Lunch: Grand Frais Mangue, Charal Carpaccio de Bœuf Basilic, Clémentines, Taureau Ailé Riz Thaï. Diner: Clémentines, Giovanni Rana Bio Blé Complet Épinards Ricotta Burrata. Snacks/Andere: Clémentines, Senseo Café, Jafaden Pur Jus de Pamplemousse Rose. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexben79's Gewicht Geschiedenis
|