Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 100,61g | Eiwit: 101,64g | Kolhy: 174,97g.
Ontbijt: Яблоко, Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сармич Сыр Чеддер 45%, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Тушеная, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Миндаль Миндаль, Боровский Сыр Сыр Чечил, VitaLat Сыр Скаморца, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чиабатта, Домик в деревне Молоко 1,5%. Diner: Овощи ВОК, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|