Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 20,64g | Eiwit: 125,16g | Kolhy: 123,05g.
Ontbijt: The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Light And Free Skyr Nature, Jambon, Clémentines, Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Lunch: Haricots Verts, Escalope de Poulet, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Poivrons Rouges Doux, Champignons, Salade Verte, Patate Douce, Soupe de Courge, Thon. Snacks/Andere: Compote de Pommes Non Sucrée, Amandes, Datte, The Protein Works Diet Whey Isolate 97. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|