Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 86,69g | Eiwit: 277,05g | Kolhy: 223,23g.
Ontbijt: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Мираторг Биточек из Филе Индейки на Пару с Овощами, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сахар, Братья Чебурашкины Молоко 2,5%, Полезные Продукты Йогурт Греческий с Наполнителем Чернослив - Грецкий Орех, Простоквашино Творог 0,2%. Diner: Котлеты Домашние из Телятины и Куриного Филе, Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Первый Вкус Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Сыр с Плесенью, Гранат, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|