Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 119,27g.
Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Курага, Картошка из Нута, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Камбала, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сельдь Соленая. Diner: Курага, Салат из Редиса, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|