Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2013
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 102,55g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 102,32g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar, Avocado, Bacon, Desler Whole Wheat Crakers. Lunch: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat), White Sauce (Medium), PnP Butternut, Cauliflower, Broccoli. Diner: Vanilla Ice Creams, Cucumber (with Peel), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Andere: Yoghurt Fruit Biscuits, Apples, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added), Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherWolf's Gewicht Geschiedenis
|