|
gegara kemaren mkn pempek dan es boba
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 190,46g.
Ontbijt: Evolene Whey Protein. Lunch: Ikan Bandeng Goreng, Tahu Goreng, Minyak Wijen, Indomaret Jamur Kuping, Rumput Laut, Wortel Bayi, Indomie Kaldu Ayam, Tahu, Lobak. Diner: Mangga. Snacks/Andere: Prosana Proffle Coklat, Pepaya, Buah Naga. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vije chang youtuber's Gewicht Geschiedenis
|