Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 53,48g | Eiwit: 105,57g | Kolhy: 121,88g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Mendoá Nibs de Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pura Vida Whey Protein Sabor Framboesa. Lunch: Zaffari Carne Moída de Acém, Cará, Giraffas Feijão Preto, A Granel Brócolis Refogado, Abobrinha Refogada, Hortifruti Antepasto de Berinjela. Diner: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Carne de Sol, Batata Doce. Snacks/Andere: Taeq Biscoito de Arroz Integral, Itacolomy Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janisebs's Gewicht Geschiedenis
|