Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3082 kcal
|
Vet: 130,75g | Eiwit: 143,22g | Kolhy: 279,81g.
Ontbijt: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Lunch: ローソン チキン南蛮弁当. Diner: 天下一品 こってりラーメン. Snacks/Andere: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, プリマハム サラダチキンハーブ, キリンビール 一番搾り(500ml), ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ぬふぅ's Gewicht Geschiedenis
|