Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 78,72g | Kolhy: 122,00g.
Ontbijt: Toddy Toddy, Castelo Vinagre de Maçã, Growth Supplements Whey Concentrado, Kitano Curry, Montan Farinha de Linhaça Dourada, Melitta Café Tradicional, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Limão, Ovo, Iogurte Natural. Lunch: Carne de Panela, Kitano Curry, Tomates Cereja, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Melitta Café Tradicional, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras, Água da Torneira, Ovo, Queijo Mozzarella, Iogurte Natural. Snacks/Andere: Cenouras, Maçã. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|