Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 73,98g | Eiwit: 91,54g | Kolhy: 177,32g.
Ontbijt: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ашан Груша Вильямс, Яготинский Творог Яготинский 5%. Voor Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами 22,5%, King Oscar Печень Трески Натуральная, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Na Lunch: Danone Активия Высокобелковая, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Тыквенный Пирог #2. Diner: Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. meer...
|
|
1803 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 minuut, Douchen - 5 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|