Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 159,24g.
Ontbijt: Telur Rebus, Roti Gandum. Lunch: Roma Sari Gandum, Kemangi, Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Sinti Sambel Pecel, Mangga, Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (Kupas), Kecambah. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seliamaylani's Gewicht Geschiedenis
|