Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 65,08g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 135,85g.
Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Kacang Mete, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexis alexis's Gewicht Geschiedenis
|