Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 90,28g | Kolhy: 195,64g.
Ontbijt: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . Lunch: Эстетика Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами . Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Капустный Салат, Смартори Салат Капустный с Огурцом. Snacks/Andere: Lactica Йогурт Греческий 4%, Морковь, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом , Кедровые Орехи , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sochneva1993's Gewicht Geschiedenis
|