Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 25,25g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 116,86g.
Ontbijt: Café, Nutra Bien Galletas de Avena y Chocolate. Lunch: Croquetas de Atún, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lipton Ice Tea - Té Negro Sabor Limón. Diner: Té (Infusión), Clementinas, Lechuga, El Buen Corte Asiento, Vivo Jugo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. meer...
|
|
738 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 52 minuten, Apple Health - 23 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omoyav's Gewicht Geschiedenis
|