Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 48,02g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 103,80g.
Ontbijt: Migros Süzme Peynir, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Lunch: Ayçiçek Yağı. Diner: Karışık Yeşil Salata, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Çupra, Mercimek Çorbası, Gün Kurusu. Snacks/Andere: Beyaz Leblebi, Migros Zeytinyağlı Grissini. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|