Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 114,53g.
Ontbijt: Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Soyjoy Crispy White Macadamia, Martabak Telur, Jagung Rebus, Kulit Melinjo, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Diner: Martabak Telur, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
echiee's Gewicht Geschiedenis
|