Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 28,86g | Eiwit: 126,00g | Kolhy: 140,59g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Лавина Сдоба "Ромашка", Магнит Банан. Lunch: Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Diner: Чай, Байсад Томатная Паста, Магнит Айва, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яичный Белок, Петрушка, Каждый День Йогурт Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mineli555's Gewicht Geschiedenis
|