Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 151,65g.
Ontbijt: Хурма, Красные Помидоры, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Altero Масло Оливковое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Сыр Фета, Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Andere: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Lorado Ананас Консервированный, Банан, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julia04032020's Gewicht Geschiedenis
|