Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 49,18g | Eiwit: 99,31g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Sambal Ikan Teri Dua Bersaudara, Petai, Nila (Ikan), Nasi Putih, Tomat, Buncis, Brokoli. Lunch: Telur, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pao Ce Vegetarian, Mantao Khe Ai Vegetarian. Diner: Sawi, Daun Ubi Jalar, Daging Sapi, Telur, Bayam, Minyak Wijen, Ikan. Snacks/Andere: Pai Thuse Tawar Putih, High Quality Milk Fresh Milk,Taiwan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darwati kendal's Gewicht Geschiedenis
|