QuantumKloud's Logboek, 01 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
118,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 30,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2020:
3480 kcal Vet: 81,86g | Eiwit: 205,55g | Kolhy: 421,01g.   Ontbijt: Pressade Jus Multifruits, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Banane, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3% MG Auchan, Auchan Filet de Poulet Rôti , Panzani Farfalle. Diner: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Avoine Amandes, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Raisins de Type Européen, Vin de Table Rouge, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Carrefour Rôti de Bœuf, Panzani Farfalle. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.