Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 17,71g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 88,66g.
Ontbijt: Tempe, Tahu, Kangkung, Ikan, Nasi Merah, Arrow Brand Malkist Square Puff, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Lunch: Mangga. Diner: Mony Oats Dark Choco Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyamaghfira's Gewicht Geschiedenis
|