mohamed erko's Logboek, 01 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
80,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2020:
1281 kcal Vet: 40,27g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 167,73g.   Lunch: Croque Monsieur, Olives (Petits-Extra Larges), Carrefour Pain au Seigle, Thé Noir, Thé Vert. meer...
1956 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.