Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 37,63g | Eiwit: 109,20g | Kolhy: 103,91g.
Ontbijt: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Diner: Кефир Обезжиренный, Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Andere: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Батончик, Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жегулина Янв's Gewicht Geschiedenis
|