Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 99,33g | Eiwit: 78,20g | Kolhy: 154,23g.
Ontbijt: Оливье, Roshen Ромашка, Mlekovita Творог На Сырники, Изюм Изюм, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Сало, Селянське Масло Сливочное, Гарбузові кекси. Diner: Світоч Шоколад Чорний З Імбиром Та Цедрою Лимона, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Украинский Творог 5%, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Своя Линия Капуста Квашеная , Egg, Сильпо Свинина Ошеек . Snacks/Andere: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|