Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 188,73g.
Ontbijt: Valio Молоко 0%, Кофе, Хачапури по-быстренькому 🧡. Lunch: Яблоко. Diner: Кофе Латте, Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|