Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 49,15g | Kolhy: 115,46g.
Ontbijt: Вода (в Бутылке), У Палыча Заливное из Курицы с Овощами, Миндаль, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Lunch: ВкусВилл Яблоко Садовое, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вологодское Льняное Масло , Большая Кружка Ряженка 4%. Diner: Ашан Горох Варёный, Яичный Белок, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Капуста Тушеная, Лук, Кабачок, Тыква. meer...
|
|
1264 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
лесечка конфетта's Gewicht Geschiedenis
|