Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 67,38g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 234,20g.
Ontbijt: Банан, Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перловка Отварная. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Помидор Сливка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Diner: Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Семушка Ореховая Смесь, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перловка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|