Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 14,98g | Eiwit: 17,12g | Kolhy: 60,26g.
Ontbijt: Yoplait Panier de Yoplait. Lunch: Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Carrefour Pois Chiches, Pâtes (Cuites). Diner: Carrefour Stylesse Nature, Crêpes Nature, Knorr Mouliné de Légumes d'autrefois. meer...
|
|
1116 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O!URL82's Gewicht Geschiedenis
|