love2educate's Logboek, 31 okt 20

Bulking phase 🤣
102,2 kg Tot nu toe verloren: 29,8 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2020:
2645 kcal Vet: 119,28g | Eiwit: 113,61g | Kolhy: 216,28g.   Ontbijt: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Breakfast Chicken Sausage, Fried Egg. Lunch: French's French Fried Onions, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Diner: Negra Modelo Dark Beer, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Apples , Starbucks Pumpkin Loaf. meer...
3095 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


love2educate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.