Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 35,41g | Eiwit: 102,07g | Kolhy: 220,90g.
Ontbijt: HTN XT Gold Protein, Banana, Frutillas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Alfajor de Chocolate. Lunch: Solomillo de Cerdo, Zanahoria, Naranjas. Diner: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Frutillas, Peceto, Banana, Pimientos Verdes, Cebollas. Snacks/Andere: Havanna Alfajor Blanco, Arándanos Agrios Deshidratados, Manzana, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Banana. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|