Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 165,31g | Eiwit: 126,66g | Kolhy: 143,92g.
Lunch: Pâtes, Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Picard 16 Autres Mignardises, Cacahuètes, Emmental, Monoprix Rosette, Chips. meer...
|
|
2002 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|