Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 137,63g | Kolhy: 163,63g.
Ontbijt: Perkedel Jagung, Kue Bolu, Daging Sapi Gaya Oriental dan Sup Beras ( Pho Bo Vietnam), Sayur Lodeh. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Martabak Manis, Sayur Campuran. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Patin. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeung_aya's Gewicht Geschiedenis
|