Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 55,98g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 109,13g.
Ontbijt: Domatesler, Kırmızı Lezzetli Elma, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Acı Biber, Patates Çorbası, Bulgur Pilavı. Diner: Zeytinyağı, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Ceviz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muhammed sekman's Gewicht Geschiedenis
|