Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 80,11g | Kolhy: 76,12g.
Ontbijt: Urtekram Peanut Butter Smooth, Greippi, Kananmuna. Lunch: Pirkka Tomaatti, Pinaatti, Kurkku, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Urtekram Beluga Linssi. Diner: Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Pirkka Tomaatti, Kesäkurpitsa, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Urtekram Beluga Linssi. Snacks/Andere: Pirkka Tomaatti, Kurkku, Avokado, Saimaan Tuore Kirjolohifilee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|